El modo de destetar al niño del pecho o las mamaderas, dependerá mucho de su temperamento. No intentes apresurarle. Ve paso a paso y déjale adaptarse antes de dar el siguiente.
La principal razón para realizar este cambio es que llega un momento en el que la leche materna no es suficiente para cubrir sus necesidades: necesita nuevos minerales, vitaminas, y más hierro.
Esto no significa que hay que abandonar la leche materna o artificial, sino más bien es que empieze a tomar comida sólida además de la leche.
Según la 'Organización de la Salud Mundial', la leche materna contiene los nutrientes, cantidad y calidad suficientes para alimentar a tu bebé hasta que cumple los seis meses. Según el consejo de los expertos, el destete no debería comenzar antes de finales del cuarto mes, ni después del final del sexto.
En algún momento del quinto mes, los niños podrían empezar a comer ciertos alimentos. Tu médico es la persona adecuada para aconsejarte sobre el momento adecuado. Por ejemplo, si tu pareja o tú habéis sufrido alguna alergia hacia algún alimento, el destete debería comenzar hacia el final del sexto mes. Recordando que esto no implica dejar de amamantar por completo a tu bebé, sino complementar su dieta con alimentos sólidos.
Guía de ayuda para destetar a tu hijo
Entre las semanas 1 y 2 en que inicies la introducción de alimentos sólidos, limitate a darle pequeñas pruebas de papilla de arroz o puré de frutas o verduras al mediodía, en mitad de una toma de pecho o mamadera. Si estás alimentando a tu hijo artificialmente, dale sorbos ocasionales de agua hervida enfriada.
Entre las semanas 3 y 4 introduce alimentos sólidos en la mitad de la toma del desayuno, es ideal papilla de arroz u otro cereal sin gluten. Aumenta la cantidad que le dabas en el almuerzo, a 3 o 4 cucharaditas. Ofrecele agua hervida enfriada o fruta diluída en jugo en la mamadera. No te inquietes si no lo quiere.
Entre las semanas 5 y 6 introduce alimentos sólidos en la merienda, a mitad de la toma. Unos días después ofrécele dos platos en el almuerzo: un puré de verdura seguido de uno de frutas, dándole 3 cucharadas de cada uno. Introduce un tazón con su bebida, no va a tomar aún de él, pero lo incorporará como un juego.
Entre las semanas 7 y 8 ofrécele alimentos sólidos como primera parte del almuerzo, y luego sacíalo con el pecho. Ya puede merendar dos platos, y por ejemplo, un trozo de banana. En desayuno y merienda, sigue dándole primero el pecho. En esta etapa ya estarás suministrándole 5 a 6 cucharaditas de alimento. Dale de beber en tazón, ayudandolo a sostenerlo.
Entre las semanas 9 y 10, después de los alimentos sólidos, ofrécele de beber fórmula láctea de su taza en lugar de darle el pecho. Suprime la toma del almuerzo, dandole solo sólidos. Ofrécele líquidos en cada comida.
Desde las semanas 11 y 13 en adelante, ofrecele bebidas en taza en vez de la toma antes del desayuno, ahora el bebé tomará sólidos en 3 comidas al día, más su fórmula láctea para beber. Puede tomar leche de vaca desde los nueves meses.
