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PedroD
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Nombre del Grupo:
Recetas para bajar de peso - FASE 1

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Picante de carne con zapallito italiano
Picante de carne con zapallito italiano

Ingredientes:

Cebolla picada
Media cucharada de aceite light (ejemplo: Aceite de Canola)
Ajo molido
Ají especial
Sibarita
Comino
Pimienta
Carne de Res picada sin grasa
Zapallito italiano (Zucchini) picado en cuadritos
Culantro picado

Preparación:

En una olla con media cuycharada de aceite freir el ajo molido y la cebolla en cuadritos; sazona<r con ají especial, sibarita, comino y pimienta.

Agregar la carne cortada en cuadritos y dejar cocinar un poco. Cuando la carne esté sancochada agregar el zapallito italiano pelado y picado en cuadritos. Dejar cocinar unos minutos, echar un poco de culantro picado y retirar.

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