2. FASES DEL PROCESO DE ESTUDIO

El proceso de estudio consta de las siguientes fases consecutivas:

1. Lectura de acercamiento a la materia.

2. Lectura comprensiva.

3. Subrayado con la finalidad de resaltar la parte mas importante del tema a estudiar. Es importante que el subrayado sea simbólico y que utilicemos diferentes trazos y colores para diferenciar la importancia de lo subrayado.

4. Esquematización.

5. Asimilación: memorización, repasos.

6. Asistencia a exámenes.


3. EL OLVIDO Y EL REPASO

Facilitan el olvido:

•Memorizar sin comprender.

•Falta de atención y concentración.

•Falta de repasos o mala distribución de los repasos.

•No conectar lo aprendido con lo que sabemos.

•No utilizar lo aprendido.

•Exceso de nerviosismo que hace que nos bloqueemos.

•Poco interés en lo que aprendemos.

La solución para contrarrestar el olvido consiste en una buena planificación de repasos.

Aprender un tema nuevo lleva su tiempo, en cambio realizar un repaso cuando tenemos reciente la información es una actividad breve. Sin embargo, si no efectuamos los repasos olvidaremos la mayor parte de la información y tendremos que aprender prácticamente de nuevo.

Un adecuado plan de repasos consiste en repasar más en los momentos próximos al estudio: primer repaso el mismo día, segundo repaso al día siguiente, tercer repaso a la semana, cuarto repaso al mes.


4. CÓMO POTENCIAR TU MEMORIA

•Las imágenes mentales ayudan a recordar.

•La relajación ayuda a memorizar, la tensión es un obstáculo.

•La repetición es un factor importante en el estudio.

•Lo agradable se recuerda mejor. Intenta que el estudio sea agradable y motivador.

•La organización y clasificación facilitan el recuerdo.

•No acumules demasiada materia para última hora.

•Estudiar de forma activa mejora la concentración y la memoria.

•Debes comprender antes de memorizar.

•Es más fácil memorizar cuando se está descansado.

•Utiliza varios sentidos.

Fuente: http://www.usuarios.com/~ib305128/doment65n.htm